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米乐m6官网登录入口-到场沙盘游戏治疗运动的感悟

本文摘要:10月31日,我到场中原心理学校的沙盘游戏,挺有收获。沙盘游戏治疗是以著名心理学家荣格心理学理论为基础,由多拉.卡尔夫生长建立的心理游戏治疗方法,有理心问题的解决问题,无问题的娱乐放松。一沙一箱一世界,玩法无拘无束,人数可多可少。 在沙箱中,可以天圆地方,感宇宙之无限,能让游戏者体验回到童年的时光,体现出游戏者的潜意识,获得治疗效果。我第一次到场沙盘游戏的历程如下:在指导师的组织下,我们6人按编号,每人随意选择沙具,依次放入沙箱,共计6轮。

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10月31日,我到场中原心理学校的沙盘游戏,挺有收获。沙盘游戏治疗是以著名心理学家荣格心理学理论为基础,由多拉.卡尔夫生长建立的心理游戏治疗方法,有理心问题的解决问题,无问题的娱乐放松。一沙一箱一世界,玩法无拘无束,人数可多可少。

在沙箱中,可以天圆地方,感宇宙之无限,能让游戏者体验回到童年的时光,体现出游戏者的潜意识,获得治疗效果。我第一次到场沙盘游戏的历程如下:在指导师的组织下,我们6人按编号,每人随意选择沙具,依次放入沙箱,共计6轮。然后按顺序各自讲述自己选择放入箱内沙具的情况和想法。

由于无拘无束,每小我私家都通过自己的选择,展现了心田的情况,然后大家又相互举行了交流。我属马,游戏中是3号,第一次选了一匹马,放入了箱中,第二次选了一把椅子,放在了马的远处,意识中跑累了,有个歇脚的地方,第三次选了一个拿着奖杯的人,虽然是一匹懒马,但也想努力获奖,心也挺高第四次,选了一只狗,我养了一只小狗,取名“豆豆”,天天喂食、遛狗,经常为它驱虫、洗澡、思量它的冷暖、饥饱,经心努力地照顾着它。支付了许多,也收获了欢喜。小豆豆已是我生活中的一部门,第五次选了一架飞机,放在了箱中的高处,我心中还是憧憬展翅飞翔啊!其它人关注别人摆了啥,然后,受到了影响,有凭据其它人摆的沙具,切合着摆的,有针锋相对着摆的。

而我基本没有受影响,自己想摆什么就摆什么。只是其它人摆了不少树木、花卉,还挖出一条河,最后我选了一只小船,放在河中,总算与其他人融合了。通过到场游戏,自己就看出了一些问题,1、比力自我,不体贴别人,岁数大了,也体贴家人了,但往往没有体贴到点上2、心也挺高,6次选择,2次泛起的握奖杯的人和飞机就体现出这个特点了。虽然仅仅一次游戏,不行能看出一小我私家的所有性格特征,但确实看出了一些问题,自己还不相识。

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在现实世界中,自己的问题,往往他人看得清。越是身边人,看得越清,也就容易发生了矛盾。6人中印象比力深的是一个年轻女子,她的讲述中,就泛起了感应别人摆的沙具威胁到了自己,针锋相对的与对方摆沙具,人家却绝不知情。有一个暮年妇女像她妈,除了谁人威胁到她的人外,都不上进等等,还哭了,她的心理已经有问题了,需要疏导了。

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看得很清楚。我感应沙盘游戏是很不错的。

当今高欲望、快节奏的生活,使许多人泛起了心理问题,感应不幸福。我们总以为幸福是获得自己想要的一切,其实幸福是终于知道:人生自得时少,失意时多。如果能在幻化无常的生活中,学会遇到磨难和不如意时,差池抗、不逃避、不诉苦,改变能够改变的,接受不能改变的,那么,人生不管如何跌宕起伏,我们都能获得平静和谐。

2020.11.03。


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